Steak

Wochenplan KW 34

MONTAG
Gericht 1: Gefülltes Hühnerbrust dazu Backkartoffeln und Gemüse (H)
Gericht 2: Gefülltes Steak dazu Reis und Gemüse (S)
Gericht 3: Pasta mit Gemüse *

DIENSTAG
Gericht 1: Kassler dazu Stampf und Gemüse (S,8)
Gericht 2: Fischfilet dazu Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Pasta mit Paprika *

Wochenplan KW 12

MONTAG
Gericht 1: Hähnchen gefüllt (Spinat) dazu Backkartoffeln und Pilze (H)
Gericht 2: Fischfilet dazu Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Penne mit grünem Spargel *

DIENSTAG
Gericht 1: Steak nach ungarischer Art dazu Paprika und Nudeln (S)
Gericht 2: Fischfilet dazu Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Kartoffel-Gemüse-Pfanne *

Wochenplan KW 37

MONTAG
Gericht 1: Mediterrane Hühnerbrust dazu Backkartoffeln und Saison/Gemüse (H)
Gericht 2: Lachs mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Pasta mit Gorgonzola *

DIENSTAG
Gericht 1: Steak alla Caprese dazu Nudeln und Gemüse (S *²)
Gericht 2: Fischfilet mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Kartoffel-Gratin dazu Gemüse * *²

Wochenplan KW 28

MONTAG
Gericht 1: Hähnchenschnitzel dazu Gemüse und Backkartoffeln (H)
Gericht 2: Lachs gebraten mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Makkaroni-Gratin * *²

DIENSTAG
Gericht 1: Steak alla Caprese dazu Stampf und Gemüse (S)
Gericht 2: Thunfisch mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Pasta mit Aubergine *

Wochenplan KW 08

MONTAG
Gericht 1: Gefülltes Hähnchen mit Backkartoffeln und Gemüse (H)
Gericht 2: Gebratener Lachs mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Makkaroni-Auflauf * *²

DIENSTAG
Gericht 1: Schnitzel mit Nudeln und Gemüse (S)
Gericht 2: Gebratenes Fischfilet mit Reis und Gemüse (F)
Gericht 3: Kartoffelgratin dazu Gemüse * *²